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Corpo Vivo - Fogo no Inverno

Práticas para aquecer o corpo no inverno - fortalecimento e acolhimento.

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Conteúdo do curso

Corpo Vivo 6
  1. Aula 1 Fortalecimento
  2. Aula 2 Corpo Ativo e Forte
  3. Aula 3 Ativando Fogo Interior
  4. Aula 4 Abraçando o Inverno
  5. Aula 5 Corpo Flexível e Móvel
  6. Aula 6 Fortalecimento dos Braços

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